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照顾别人的同时需要照顾好自己

想要照顾好别人,就得自己精力充足,头脑清明,如果自己就萎靡不振,哪里有更好的精力去照应别人呢?或者连自己的身体都调理不好,哪里有经验去帮助别人呢?如果不注意照应自己的身体,单纯出于舍己为人也不对。有句俗语叫做:学会爱自己,才会爱别人,是有道理的。总之,把自己的身体和别人的身体看成是一个整体就对了,既然是一个系统,就不能只顾局部。照顾好自己的同时需要照顾好别人,照顾别人的同时需要照顾好自己。

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